Harmonia i równowaga tych trzech elementów decyduje o jakości życia, dobrostanie. Nie można mówić o pełni życia i harmonii, gdy któryś z tych elementów jest w zaburzeniu lub jest po prostu zaniedbany. Albo odwrotnie, gdy nadmiernie się na nim koncentrujemy, zaniedbując pozostałe elementy systemu. CIAŁO Są osoby, które nadmiernie koncentrują się na ciele. Siłownia, maratony, diety, głodówki, przybieranie na wadze, odchudzanie, ćwiczenia - wszystko po to, by zapanować nad swoi