Długi weekend majowy minął jak z bicza strzelił? Słońce, wyjazdy, grille i intensywne zwiedzanie to świetny sposób na reset, ale... czy na pewno czujemy się wypoczęci? Jeśli po majówce Twoje ciało daje znać, że potrzebuje wsparcia, nie ignoruj tego. To idealny moment, aby zadbać o regenerację organizmu i wrócić do codzienności z nową energią. Dlaczego po majówce możemy czuć się jeszcze bardziej zmęczeni? Majówka to często czas aktywności: długie podróże samochodem, całodzienn

Jeżeli to Twoja pierwsza wizyta u nas i nie wiesz, czego oczekiwać, czy zabrać ze sobą ręcznik, jak się ubrać, zachować itd., to warto się zapoznać z tymi poradami. Zachowaj higienę jak na herbatkę u cioci. Jeżeli jesteś bezpośrednio po pracy, z podróży itd. możesz skorzystać z prysznica przed zabiegiem u nas, uprzedź nas tylko, żebyśmy zarezerwowali więcej czasu na Twoją wizytę. Nie musisz NIC zabierać ze sobą – ręcznika, specjalnej bielizny, czy chusteczek - wszystko dostę

Harmonia i równowaga tych trzech elementów decyduje o jakości życia, dobrostanie. Nie można mówić o pełni życia i harmonii, gdy któryś z tych elementów jest w zaburzeniu lub jest po prostu zaniedbany. Albo odwrotnie, gdy nadmiernie się na nim koncentrujemy, zaniedbując pozostałe elementy systemu. CIAŁO Są osoby, które nadmiernie koncentrują się na ciele. Siłownia, maratony, diety, głodówki, przybieranie na wadze, odchudzanie, ćwiczenia - wszystko po to, by zapanować nad swoi

Dostrzegłaś, że zmarszczek jakby więcej, że przebarwienia lub trądzik jakby bardziej widoczny, a może cera jakaś bez blasku i zmęczona? Jest decyzja - wizyta u kosmetyczki. Wchodzisz na stronę internetową, a tam takie bogactwo możliwości, protokołów zabiegowych, najnowszych technologii, czytasz, czytasz… i nie wiesz. :) Bo jeden zabieg lepszy od drugiego i ten kusi, i ten nęci... Kochane, tak już musi być, że oferta gabinetów będzie coraz bogatsza, powstają nowe, coraz bardzi